Soledad Fandiño compartió un video sobre el manejo del estrés tras su diagnóstico de cáncer

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La actriz Soledad Fandiño publicó en sus redes sociales un video en el que habla sobre las dificultades para evitar el estrés después de su diagnóstico de cáncer de mama y pidió técnicas para afrontarlo.

Buenos Aires, 3 de septiembre (NA) — La actriz Soledad Fandiño publicó el martes un video en sus redes sociales en el que se la ve al borde de las lágrimas y en el que pidió ayuda para manejar el estrés, luego de haber revelado que atraviesa un tratamiento oncológico.

En el video, Fandiño afirmó que tras el diagnóstico de cáncer de mama le recomendaron evitar el estrés, y señaló que intenta hacerlo mediante respiraciones, meditación, caminatas, ejercicio, yoga y pilates, aunque reconoció que en ocasiones no logra controlarlo. “Cuando pasan cosas que te estresan y los demás no entienden, se convierte en una lucha encima para no estresarte, y es peor”, declaró.

La actriz también expresó: “La culpa de saber que me estresando me estoy haciendo mal a mí misma; son emociones negativas que se retroalimentan y me cuesta mucho más salir de ahí porque me da culpa sentir estrés y me estresa la culpa”. En ese sentido, preguntó a sus seguidores si tienen técnicas para esos momentos.

El primer video, publicado horas antes, fue acompañado por un texto en el que escribió: “Dudé en subir esto, pero es parte también de la vida real, a veces estamos arriba y otras veces no nos sentimos tan bien. Me gusta mostrar lo lindo pero siento que también se puede mostrar la parte que no se ve pero que también existe”.

El video alcanzó cerca de cuatro mil reacciones y recibió mensajes de aliento. En un segundo video, grabado desde su auto, la actriz agradeció esos mensajes y dijo: “Me emocionan mucho todos los mensajes que me mandan y las llamadas que recibo, voy a contestar de a poco”.

En esa misma publicación, Fandiño afirmó: “Es normal, es la vida, uno de repente está mal y después hay que hacer las obligaciones. Sin embargo, en otro momento sólo hubiera compartido esto en una foto que no dice nada. Ahora quiero compartir la verdad y lo que hay detrás de lo que pasa, así que gracias por estar”.

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