El frío llegó para quedarse y promete no aflojar. El crudo lunes polar es, según informó el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) el primer ingreso contundente de aire frío. Pero lo cierto es que se espera una segunda ola polar hacia el miércoles 25 y jueves 26, que volverá a reforzar las bajas temperaturas en gran parte del país. Esto podría extender el periodo de frío intenso hasta el final de la semana. Y por lo pronto, sin próximas nevadas a la vista, se prevé una mínima de 1 grado en la Ciudad de Buenos Aires y de 1 grado bajo cero en el Conurbano.
Aunque la promesa de un frío intenso y continuado parece no dar tregua en los días que siguen, hay una buena noticia para quienes prefieren temperaturas más cálidas. Según el informe trimestral del SMN- que va desde el primer día de junio hasta el último de agosto- este invierno tanto en la Ciudad como en la Provincia de Buenos Aires se registrarán temperaturas un poco más altas que el promedio. Hay entre un 40 y un 45 por ciento de probabilidad de que eso ocurra.
En general, en casi todo el país se registra esta tendencia de temperaturas que se ubicarían por encima de lo habitual. La excepción serían algunas provincias que muestran que las marcas estarán dentro de los cánones normales: Córdoba, Santa Fe, Santiago del Estero, Entre Ríos, parte de San Luis, casi todo Chaco y Formosa, y este de Salta y Jujuy.
El informe trimestral aclara que “esta previsión debe ser considerada sobre el valor medio del trimestre. Dada la época del año sumado a la influencia de forzantes de menor escala, no se pueden descartar variaciones de corto plazo que puedan provocar temperaturas extremadamente bajas. Se recomienda mantenerse actualizado con los pronósticos en la escala diaria y semanal, como así también consultar el sistema de alerta por frío extremo”.
Consejos para combatir el frío extremo
- Vestirse en capas: Utiliza prendas térmicas y vestite en capas para conservar el calor corporal de manera eficiente.
- Proteger las extremidades: Usa guantes, bufandas y gorros para proteger las manos, el cuello y la cabeza del frío, ya que estas áreas son propensas a perder calor.
- Optimizar la calefacción en el hogar:Cerrá puertas y ventanas para evitar corrientes de aire y utilizá cortinas gruesas para conservar el calor en el interior.
- Mantenerse hidratado: Aunque el clima sea frío, es importante mantenerse hidratado, ya que el cuerpo sigue necesitando agua para funcionar correctamente.
- Consumir alimentos calientes: Los alimentos calientes ayudan al cuerpo a mantener su temperatura interna, por lo que es recomendable consumir comidas calientes durante el frío extremo.
- Estar atento a los signos de hipotermia:Aprende a reconocer los signos de hipotermia y otras complicaciones relacionadas con el frío, y busca ayuda médica si es necesario.
- Apoyar a los grupos vulnerables:Colabora con organizaciones locales que brinden apoyo a los grupos más vulnerables durante el invierno, como niños, ancianos y personas sin hogar.
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